Palestra – …::: I Delfini :::…

Libera Balneazione

27 Ottobre 2016

Scuola Nuoto

27 Ottobre 2016

Palestra "I Delfini"

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Pilates Silvia DT SALA A 09:00	Total Body Silvia DT SALA A 09:00	Fitness Mix Rossana SALA A 09:00 Yin Yoga Letizia D. SALA B 09:00 Tai Chi Letizia D SALA B 09:45 Salus SALA A 10:00 Meditazione e Pranayama Letizia D. SALA B 10:30	Pilates Silvia DT SALA A 09:00		YogaFlexFitness® Silvia B SALA A 09:30 Balla & Brucia® Sara SALA A 10:30 Total Body Sara SALA A 11:30
Body Pump® Sivlia DT SALA A 10:00	GET!® Silvia DT SALA A 10:00		Body Pump® Silvia DT SALA A 10:00	Total Body Sara SALA A 10:00
Yoga Stretch Silvia DT SALA A 11:00	ZUMBA® Silvia DT SALA A 11:00		Step Coreo Silvia DT SALA A 11:00	Stretching Sara SALA A 11:00
Core® Silvia DT SALA A 12:00		Core® Letizia D SALA A 12:00		Fitness Mix Rossana SALA A 12:00
Circuit Workout Alessio SALA A 14:30 Stretching Alessio SALA A 15:30 Step Rossana SALA A 16:30 Fitness Mix Riossana SALA A 17:30 Yoga Letizia D Sala B 17:30 Tai Chi Letizia D SALA B 18:15 Pilates Stefanio SALA A 18:30 Yoga Del Viso Letizia D SALA B 19:00 Reejam® Silvia B SALA A 19:30				Total Body Rossana SALA A 14:30 Posturale Rossana SALA A 15:30 GET!® Silvia DT SALA A 16:43 ZUMBA® Silvia DT SALA A 17:30 Body Pump® Cinzia SALA A 18:30 Yoga Stretch Silvia DT SALA B 18:30 Pilates Cinzia SALA A 19:30
	Pilates Stefania SALA B 15:00 Stretching Stefania SALA B 15:45 Functional Gabriele SALA A 16:00	Pilates Stefania SALA B 15:00
		G.A.G. Sara SALA A 16:00	Stretching Rossana SALA B 16:00
	Abs Gabriele SALA A 17:00	Posturale Sara SALA A 17:00 Yoga Letizia D SALA B 17:30 Total Body Silvia B SALA A 18:00 Tai Chi Letizia D SALA B 18:15	G.A.G. Rossana SALA A 17:00 Pilates Stefania SALA B 17:30 Abs Stefania SALA B 18:30 ZUMBA® Arianna SALA A 18:30 Zumba Strong® Arianna SALA A 19:30

	Free G.A.G. Sara SALA B 19:00 Tribal Silvia DT SALA A 19:30	Meditazione e Pranayama Letizia D. SALA B 19:00 Circuit Workout Cinzia SALA A 19:00
	Free G.A.G. Sara SALA B 19:00 Tribal Silvia DT SALA A 19:30

Lunedì

Pilates
09:00 - 09:45
Body Pump®
10:00 - 10:45
Yoga Stretch
11:00 - 11:45
Core®
12:00 - 12:45
Circuit Workout
14:30 - 15:15
Stretching
15:30 - 16:15
Step
16:30 - 17:15
Fitness Mix
17:30 - 18:15
Yoga
17:30 - 18:15
Tai Chi
18:15 - 19:00
Pilates
18:30 - 19:15
Yoga Del Viso
19:00 - 19:30
Reejam®
19:30 - 20:15

Martedì

Total Body
09:00 - 09:45
GET!®
10:00 - 10:45
ZUMBA®
11:00 - 11:45
Pilates
15:00 - 15:45
Stretching
15:45 - 16:30
Functional
16:00 - 16:45
Abs
17:00 - 17:45
Free G.A.G.
19:00 - 19:45
Tribal
19:30 - 20:30

Mercoledì

Fitness Mix
09:00 - 09:45
Yin Yoga
09:00 - 09:45
Tai Chi
09:45 - 10:30
Salus
10:00 - 10:45
Meditazione e Pranayama
10:30 - 11:15
Core®
12:00 - 12:45
Pilates
15:00 - 15:45
G.A.G.
16:00 - 16:45
Posturale
17:00 - 17:45
Yoga
17:30 - 18:15
Total Body
18:00 - 18:45
Tai Chi
18:15 - 19:00
Meditazione e Pranayama
19:00 - 19:30
Circuit Workout
19:00 - 19:45

Giovedì

Pilates
09:00 - 09:45
Body Pump®
10:00 - 10:45
Step Coreo
11:00 - 11:45
Stretching
16:00 - 16:45
G.A.G.
17:00 - 17:45
Pilates
17:30 - 18:15
Abs
18:30 - 19:15
ZUMBA®
18:30 - 19:45
Zumba Strong®
19:30 - 20:15

Venerdì

Total Body
10:00 - 10:45
Stretching
11:00 - 11:45
Fitness Mix
12:00 - 12:45
Total Body
14:30 - 15:15
Posturale
15:30 - 16:15
GET!®
16:43 - 17:15
ZUMBA®
17:30 - 18:15
Body Pump®
18:30 - 19:15
Yoga Stretch
18:30 - 19:15
Pilates
19:30 - 20:15

Sabato

YogaFlexFitness®
09:30 - 10:15
Balla & Brucia®
10:30 - 11:15
Total Body
11:30 - 12:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Pilates Silvia DT SALA A 09:00			Pilates Silvia DT SALA A 09:00
	Pilates Stefania SALA B 15:00	Pilates Stefania SALA B 15:00
			Pilates Stefania SALA B 17:30
Pilates Stefanio SALA A 18:30			Pilates Stefania SALA B 17:30
Pilates Stefanio SALA A 18:30				Pilates Cinzia SALA A 19:30
				Pilates Cinzia SALA A 19:30

Lunedì

Pilates
09:00 - 09:45
Pilates
18:30 - 19:15

Martedì

Pilates
15:00 - 15:45

Mercoledì

Pilates
15:00 - 15:45

Giovedì

Pilates
09:00 - 09:45
Pilates
17:30 - 18:15

Venerdì

Pilates
19:30 - 20:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Body Pump® Sivlia DT SALA A 10:00			Body Pump® Silvia DT SALA A 10:00
				Body Pump® Cinzia SALA A 18:30
				Body Pump® Cinzia SALA A 18:30

Lunedì

Body Pump®
10:00 - 10:45

Giovedì

Body Pump®
10:00 - 10:45

Venerdì

Body Pump®
18:30 - 19:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Yoga Stretch Silvia DT SALA A 11:00
				Yoga Stretch Silvia DT SALA B 18:30
				Yoga Stretch Silvia DT SALA B 18:30

Lunedì

Yoga Stretch
11:00 - 11:45

Venerdì

Yoga Stretch
18:30 - 19:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Core® Silvia DT SALA A 12:00		Core® Letizia D SALA A 12:00

Lunedì

Core®
12:00 - 12:45

Mercoledì

Core®
12:00 - 12:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Circuit Workout Alessio SALA A 14:30
Circuit Workout Alessio SALA A 14:30
		Circuit Workout Cinzia SALA A 19:00

Lunedì

Circuit Workout
14:30 - 15:15

Mercoledì

Circuit Workout
19:00 - 19:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
				Stretching Sara SALA A 11:00
Stretching Alessio SALA A 15:30	Stretching Stefania SALA B 15:45
Stretching Alessio SALA A 15:30	Stretching Stefania SALA B 15:45		Stretching Rossana SALA B 16:00

Lunedì

Stretching
15:30 - 16:15

Martedì

Stretching
15:45 - 16:30

Giovedì

Stretching
16:00 - 16:45

Venerdì

Stretching
11:00 - 11:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Step Rossana SALA A 16:30
Step Rossana SALA A 16:30

Lunedì

Step
16:30 - 17:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
		Fitness Mix Rossana SALA A 09:00
				Fitness Mix Rossana SALA A 12:00
Fitness Mix Riossana SALA A 17:30
Fitness Mix Riossana SALA A 17:30

Lunedì

Fitness Mix
17:30 - 18:15

Mercoledì

Fitness Mix
09:00 - 09:45

Venerdì

Fitness Mix
12:00 - 12:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Reejam® Silvia B SALA A 19:30
Reejam® Silvia B SALA A 19:30

Lunedì

Reejam®
19:30 - 20:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Yoga Letizia D Sala B 17:30		Yoga Letizia D SALA B 17:30
Yoga Letizia D Sala B 17:30		Yoga Letizia D SALA B 17:30

Lunedì

Yoga
17:30 - 18:15

Mercoledì

Yoga
17:30 - 18:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
		Tai Chi Letizia D SALA B 09:45
		Tai Chi Letizia D SALA B 09:45
Tai Chi Letizia D SALA B 18:15		Tai Chi Letizia D SALA B 18:15

Lunedì

Tai Chi
18:15 - 19:00

Mercoledì

Tai Chi
09:45 - 10:30
Tai Chi
18:15 - 19:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Yoga Del Viso Letizia D SALA B 19:00

Lunedì

Yoga Del Viso
19:00 - 19:30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
	Total Body Silvia DT SALA A 09:00
				Total Body Sara SALA A 10:00
					Total Body Sara SALA A 11:30
					Total Body Sara SALA A 11:30
				Total Body Rossana SALA A 14:30
				Total Body Rossana SALA A 14:30
		Total Body Silvia B SALA A 18:00

Martedì

Total Body
09:00 - 09:45

Mercoledì

Total Body
18:00 - 18:45

Venerdì

Total Body
10:00 - 10:45
Total Body
14:30 - 15:15

Sabato

Total Body
11:30 - 12:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
	GET!® Silvia DT SALA A 10:00
				GET!® Silvia DT SALA A 16:43
				GET!® Silvia DT SALA A 16:43

Martedì

GET!®
10:00 - 10:45

Venerdì

GET!®
16:43 - 17:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
	ZUMBA® Silvia DT SALA A 11:00
				ZUMBA® Silvia DT SALA A 17:30
			ZUMBA® Arianna SALA A 18:30	ZUMBA® Silvia DT SALA A 17:30
			ZUMBA® Arianna SALA A 18:30

Martedì

ZUMBA®
11:00 - 11:45

Giovedì

ZUMBA®
18:30 - 19:45

Venerdì

ZUMBA®
17:30 - 18:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
	Functional Gabriele SALA A 16:00

Martedì

Functional
16:00 - 16:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
	Abs Gabriele SALA A 17:00
			Abs Stefania SALA B 18:30
			Abs Stefania SALA B 18:30

Martedì

Abs
17:00 - 17:45

Giovedì

Abs
18:30 - 19:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
	Tribal Silvia DT SALA A 19:30
	Tribal Silvia DT SALA A 19:30

Martedì

Tribal
19:30 - 20:30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
	Free G.A.G. Sara SALA B 19:00

Martedì

Free G.A.G.
19:00 - 19:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
		Salus SALA A 10:00

Mercoledì

Salus
10:00 - 10:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
		G.A.G. Sara SALA A 16:00
			G.A.G. Rossana SALA A 17:00

Mercoledì

G.A.G.
16:00 - 16:45

Giovedì

G.A.G.
17:00 - 17:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
				Posturale Rossana SALA A 15:30
				Posturale Rossana SALA A 15:30
		Posturale Sara SALA A 17:00

Mercoledì

Posturale
17:00 - 17:45

Venerdì

Posturale
15:30 - 16:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
		Yin Yoga Letizia D. SALA B 09:00

Mercoledì

Yin Yoga
09:00 - 09:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
		Meditazione e Pranayama Letizia D. SALA B 10:30
		Meditazione e Pranayama Letizia D. SALA B 10:30
		Meditazione e Pranayama Letizia D. SALA B 19:00

Mercoledì

Meditazione e Pranayama
10:30 - 11:15
Meditazione e Pranayama
19:00 - 19:30

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
			Step Coreo Silvia DT SALA A 11:00

Giovedì

Step Coreo
11:00 - 11:45

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
			Zumba Strong® Arianna SALA A 19:30
			Zumba Strong® Arianna SALA A 19:30

Giovedì

Zumba Strong®
19:30 - 20:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
					YogaFlexFitness® Silvia B SALA A 09:30
					YogaFlexFitness® Silvia B SALA A 09:30

Sabato

YogaFlexFitness®
09:30 - 10:15

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
					Balla & Brucia® Sara SALA A 10:30
					Balla & Brucia® Sara SALA A 10:30

Sabato

Balla & Brucia®
10:30 - 11:15

No events available!

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